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青春痘应该怎样护理?

文章来源:福州华研皮肤病专科 在线咨询

青春痘是皮肤科的常见的病种,很多人都深受其困扰,而且寻找了很多方法都不果,还导致病情越来越严重了,给心理造成了严重的打击,那么青春痘应该如何去进行护理呢?

1、精神、心理因素很重要:不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

2、生活方面:比较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

3、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗、羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

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