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青春痘的日常预防措施

文章来源:福州华研皮肤病专科 在线咨询

日常生活的调理对预防青春痘很重要,合理的护理有利于预防青春痘的发生。怎样预防青春痘?预防青春痘应该注意哪些事项?下面我们来具体了解下预防青春痘的注意事项。

清洁皮肤,用温水洗脸,建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸,晚间清洗尤其重要。

清淡饮食,少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物,多吃青菜水果有助于预防青春痘的发生。

预防青春痘生活要保持规律,不要熬夜,避免急躁情绪,不要长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留。

外用的控油类护肤品。青春痘发生,请到医院用药,减少激素类外用药。

每周两次面膜,以调理皮肤,使皮肤再次清洁并清除阻塞毛孔的角栓,预防青春痘的发生。

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