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如何预防婴儿湿疹的反复发作

文章来源:福州华研皮肤病专科 在线咨询

  湿疹多发在婴儿时期,尤其是刚出生的宝宝,很多家长对这种疾病不是很在意,认为过一段时间就会自动恢复,这种疾病不仅影响到孩子的健康,更给宝宝带来了很大的痛苦,平时生活中一定要做好预防,尤其要避免这种疾病反复发作,那么,如何预防婴儿湿疹的反复发作呢?

  1、尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难。

  2、喂养和饮食:

  (1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

  (2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。

  (3)有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

  (4)对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

  (5)人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

  (6)宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。

  3、衣物方面:

  比如贴身的衣服是棉质的,大多的衣服领子比较好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥比较好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

  4、洗浴护肤方面:

  以温水洗浴比较好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且比较好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。

  5、环境方面:

  室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生比较好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。

  6、保持宝宝大便通畅,睡眠充足。

  睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

  宝宝有湿疹应注意什么呢?

  1。找出和去除各种诱发因素。父母应注意观察,婴儿有无对某些食物过敏,去除过敏源,对母乳喂养的患儿,喂奶的母亲应尽量避免吃鱼、虾、辣椒、酒等容易引起湿疹加重的食物。

  2。怀疑是牛奶过敏时,可适当延长牛奶煮沸时间3~5分钟,这样可以便于异性蛋白质变性,减弱牛奶的抗源性,从而降低其致敏性。

  3。给婴儿添加辅食应由少到多,循序渐进,适应一种后再加另一种,适当加用富含维生素的食物,少加盐,有利于减少机体组织内的水分,减少湿疹的发生。

  4。去除一切外来刺激,要给婴儿穿纯棉衣服,避免丝毛织品、化纤衣服、毛围巾直接接触皮肤,避免使用碱性过强的肥皂为婴儿洗脸、洗澡,不用肥皂和消毒水浸泡衣物,尿布要勤洗勤换。

  5。尽量避免用肥皂。孩子的皮肤很嫩,肥皂对孩子的皮肤是一种化学刺激。洗澡时,尽量不用肥皂。

  6。不要用热水洗烫。热水可使皮肤毛细血管扩张,红肿加重,渗出液增多,加重病情。

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