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湿疹高发季节需注意什么呢

文章来源:福州华研皮肤病专科 在线咨询

  秋季是湿疹的高发季节, 湿疹的类型也很多,湿疹的由来也不是两天就能得上的,为了避免这种表皮炎症给我们带来的影响,我们一定要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯.那么,湿疹高发季节需注意什么呢?

  湿疹是一种反应性的皮肤病,是一种通常的非传染性、过敏性表皮炎症疾病。典型的湿疹有明显渗出倾向的皮肤炎症反应,皮疹多种多样,慢性湿疹则局限而有浸润和肥厚,经常会伴有剧烈瘙痒,久治不愈、反复发作是它的大特点。

  一、急性湿疹症状:

  皮损呈多形性,经过中常循一定规律,开始为弥漫性潮红,以后进展为丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂,常数种皮损伴随并存。可并发于身体各部,而以头、面、四肢远端、阴囊多见。常对称发作,严重者可泛发全身。经过急剧,炎症明显,倾向湿润糜烂,经适当治疗后,约2~3周能够,但常易反复发作。

  二、慢性湿疹症状:

  慢性湿疹多局限于某一部位,如手背、小腿、肘窝、阴囊、女阴等处,境界明显,炎症不着。患部皮肤肥厚粗糙,呈苔藓样变。颜色为褐红或褐色,表面常附有糠皮状鳞屑、伴有抓痕、血痂及色素沉着。部分皮损上仍可发生新的丘疹或水疱。

  秋季是各种皮肤病发作的高峰期,为了避免这种表皮炎症给我们带来的影响,我们一定要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯。皮肤科医生介绍,预防湿疹,不但要勤洗澡勤换衣,还要保持良好的饮食,合理的睡眠。具体注意事项如下:

  1、长期熬夜,作息紊乱

  中医认为,如果你过于操劳,经常熬夜睡眠不足,一般都会使得体内肝火过旺,从而影响到皮肤及内分泌,大大增加患上湿疹的几率。

  2、保持良好的生活环境

  秋季冷暖温差大,加上花粉、灰尘等各种刺激,敏感的皮肤很容易出现湿疹的现象。

  3、保持科学合理的饮食

  一日三餐,应该以清淡为主,多吃些米粥和汤之类的食物,不但对皮肤有益,并且可以很好地预防、辅助治疗湿疹。

  4、海鲜、牛羊肉、酒应该少吃或者不吃

  无论是鲜美的虾蟹、滋补的牛羊肉,还是美酒,都属于“发物”,这些东西假如摄入过多,很容易导致皮肤过敏而引起湿疹。无论是鲜美的虾蟹、滋补的牛羊肉,还是美酒,都属于"发物",这些东西如果摄入过多,各种过敏和湿疹怎么能不借机"发威"?

  另外,在饮食上也要注意。关于饮食了这样一个有益湿疹的一日食谱:早餐:赤小豆白米粥;午餐,生地炒瘦肉;晚餐,金线莲炖老鸭汤;宵夜,薏米红枣羹。这些药膳不但清淡可口,而且都是对皮肤有益,可以很好地预防、辅助治疗湿疹。

  通过上面的介绍大家应该知道在湿疹高发季节应该要注意什么了吧,总之从日常生活中多方面的预防湿疹发生,不过如果不小心得有湿疹的现象,要及时去医院就诊,不要自行处理,以避免病情的严重性,耽误了治疗的病情的比较好时机。给自身带来不必要的困扰。湿疹患者多参加户外活动,多锻炼身体,保持乐观积极的态度,注意生活饮食,积极预防湿疹的发生。

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